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#3 実は嬉しいこともたくさん!女性ホルモンの働きを知ろう【ゲスト】女性健康科学者・本田由佳先生

PMSやPMDD、生理痛の原因の一つとして私たちが振り回されがちな女性ホルモン。しかし女性の健康なボディには欠かせないい重要な働きもあるんです。そこで、女性健康科学者の本田先生をゲストにお招きし「そもそも女性ホルモンとは?」「女性ホルモンのバランスを整えるために心がけたいことは?」など根掘り葉掘りお聞きしました。

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